Là phái đẹp ai cũng mong muốn có được một làn da trắng mịn, hồng hào. Tuy nhiên, bạn đã biết cách chăm sóc da mặt hàng ngày hay chưa? Khám phá ngay bí quyết dưới đây để sở hữu làn da đẹp sớm nhất.
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày
Chăm sóc da mặt hàng ngày là việc làm cần thiết mà bất cứ người phụ nữ nào cũng phải thực hiện để nhanh chóng loại bỏ bã nhờn và các tế bào chết tồn tại trên da, khiến làn da thâm nám, sạm màu. Thay vì sử dụng hàng tá các loại mỹ phẩm khác nhau khiến làn da không những không khỏe mà còn làm cho mụn nhọt có cơ hội tấn công khuôn mặt, bạn có thể áp dụng một số bước chăm sóc da vô cùng đơn giản như sau:
Bước 1: Làm sạch da
- Đây là bước khá quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Đầu tiên, bạn cần phải lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình, để tránh tình trạng kích ứng da.
- Tiếp đến, bạn làm ướt da mặt và lấy ra lòng bàn tay một lượng sữa rửa mặt, tạo bọt và thoa lên mặt.
- Tiến hành massage nhẹ nhàng để loại bỏ nhanh các tế bào chết và bụi bẩn trên da.
- Bạn dùng nước thoa trực tiếp lên mặt và rửa sạch mặt. Sau đó, lau khô bằng khăn mềm.
Bước 2: Cân bằng độ ẩm cho da
Sau khi đã làm sạch da, lỗ chân lông bắt đầu thông thoáng, bạn sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Nước hoa hồng có độ pH phù hợp với mọi loại da, không gây kích ứng và an toàn da. Các dưỡng chất trong nước hoa hồng sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào bên trong bề mặt da, giúp se khít lỗ chân lông, giữ ẩm cho da. Làn da sẽ mịn màng, trắng hồng dần lên nhờ các dưỡng chất có trong nước hoa hồng. Bạn tiến hành thoa nước hoa hồng theo hướng dẫn sau đây:
- Đầu tiên, bạn lấy bông gòn thấm nước hoa hồng với một lượng vừa phải.
- Tiếp đến, bạn dùng bông gòn thoa lên mặt và lau nhẹ nhàng theo hình tròn.
- Trong quá trình đợi nước hoa hồng khô, bạn có thể dùng tay massage mặt nhẹ nhàng.
- Hãy áp dụng cách làm này mỗi ngày để làn da mịn màng hơn.
Bước 3: Đắp mặt nạ cho da
Có nhiều cách dưỡng da khác nhau với các nguyên liệu lành tính từ tự nhiên như dưa leo, mật ong, tinh bột nghệ, cà chua…. Việc của bạn là lựa chọn cho bản thân mình một nguyên liệu phù hợp để giúp da mịn màng, trắng sáng.
Với cà chua, bạn có thể đắp mặt nạ theo các như sau: Đem cà chua rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Tiếp đến, bạn lau sạch mặt và đắp trực tiếp từng lát cà chua lên mặt. Khoảng 20 phút sau, bạn lấy cà chua ra và rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện khoảng 3 lần/tuần cách làm này để da mặt mềm mại, trắng hồng tự nhiên.
→ Xem: cách làm mặt nạ nghệ dùng dần
Cách chăm sóc da mặt bị mụn
So với làn da thường, da mụn đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng hơn. Làn da bị mụn thường rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng trước các tác nhân tấn công bên ngoài nên phái đẹp cần phải chăm sóc đúng cách. Để chăm sóc da mặt bị mụn, ngoài các bước chăm sóc da được hướng dẫn bên trên, phụ nữ cần phải áp dụng một số cách sau đây.
1. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Với những bạn gái có làn da bị mụn, tế bào chết sẽ tích tụ nhiều trên da, khiến lỗ chân lông bị bịt kín, không thể hấp thu được các dưỡng chất. Điều này sẽ khiến mụn có cơ hội sinh sôi và phát triển mạnh hơn. Lúc này, tẩy tế bào chết cho da là việc làm cần thiết cho bạn gái.
Mặc dù hiện nay có rất nhiều các sản phẩm tẩy tế bào chết được bán rộng rãi trên thị trường và sử dụng khá tiện lợi nhưng tốt nhất, các bạn nên sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên để loại bỏ tế bào chết trên da. Một trong những gợi ý cho bạn là sử dụng mật ong, sữa tươi hoặc bã cà phê để cải thiện tình trạng này.
2. Hạn chế trang điểm
Khi làn da đã bị mụn thì việc trang điểm chỉ khiến cho làn da càng nổi mụn nhiều hơn, bởi lỗ chân lông bị bít kín, làm cho chất bã nhờn không thể thoát ra ngoài. Do đó, chỉ những trường hợp cần thiết, phụ nữ mới trang điểm.
Tốt nhất, bạn nên để làn da thông thoáng, giúp mụn giảm bớt hãy trang điểm. Nếu có trang điểm, bạn cần phải lựa chọn mỹ phẩm tốt và nên trang điểm trong khoảng thời gian ngắn. Bạn không nên để mỹ phẩm lưu trên da quá lâu, khiến mụn sưng tấy đỏ.
3. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng cũng có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da, điều trị mụn. Một chế độ ăn uống khoa học, chứa nhiều rau xanh và các thành phần vitamin sẽ hỗ trợ tối đa trong việc giảm thiểu mụn trên da.
Hãy tích cực bổ sung cho cơ thể các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Những thành phần này sẽ giúp chống lão hóa da, giải nhiệt cơ thể, cân bằng độ ẩm cho da. Đồng thời, bạn cũng nên uống nước đủ 2 lít mỗi ngày để bổ sung đủ nước, ngăn ngừa khô da.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà
Nhiều phụ nữ lựa chọn spa, thẩm mỹ viện để chăm sóc làn da của mình. Tuy nhiên, với những chị em quá bận rộn thì việc chăm sóc da tại nhà cũng là một trong những gợi ý tuyệt vời. Để làn da sạch sẽ, không bóng dầu, giảm thiểu mụn, nám, thâm, bạn có thể áp dụng cách chăm sóc da mặt tại nhà bằng các cách sau.
1. Mật ong
Mật ong khá lành tính, không gây kích ứng da, giúp làn da mềm mịn, trắng hồng tự nhiên. Bên cạnh đó, mật ong còn có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm, giúp ngăn ngừa mụn, giảm thiểu vết thâm, hỗ trợ cho da sáng màu hơn. Bạn có thể sử dụng mật ong theo cách sau:
- Đầu tiên, bạn lau sạch mặt và thoa mật ong lên da.
- Sau đó, bạn tiến hành massage nhẹ nhàng mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, bạn rửa sạch lại mặt với nước và lau khô da.
→ Xem: cách làm mặt nạ khoai tây mật ong
2. Dưa leo
Sử dụng dưa leo cũng là cách chăm sóc da mặt tại nhà được nhiều phụ nữ áp dụng. Dưa leo có chứa nhiều vitamin không chỉ giúp làm trắng da mà còn cải thiện tình trạng mụn xuất hiện trên da rất tốt. Với dưa leo, bạn sẽ thực hiện theo cách đơn giản sau đây:
- Bạn gọt vỏ dưa leo và đem rửa sạch với nước.
- Tiếp đến, bạn cắt dưa leo thành từng lát mỏng.
- Đắp dưa leo lên da mặt trong khoảng 20 phút.
- Cuối cùng, bạn lấy dưa leo ra và rửa sạch mặt với nước.
- Áp dụng khoảng 2 – 3 lần/tuần để giúp da mềm mịn, trắng sáng.
Cách chăm sóc da mặt đúng cách
Hầu như chị em phụ nữ ai cũng chú ý chăm sóc làn da của mình. Vấn đề là không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mặt hiệu quả, đúng cách để làn da đã đẹp ngày càng đẹp hơn. Thực tế, có rất nhiều phụ nữ chăm sóc da mặt đều đặn mỗi ngày nhưng làn da mãi vẫn không đẹp và mụn nhọt ngày càng xuất hiện nhiều hơn. Nhằm giúp phụ nữ có cái nhìn đúng đắn trong việc chăm sóc da, chúng tôi xin chia sẻ một số bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách như sau:
1. Lựa chọn thời điểm thích hợp
Không phải lúc nào bạn tiến hành chăm sóc da cũng được, việc lựa chọn thời điểm làm đẹp da sẽ giúp cho làn da của bạn mềm mịn, trắng hồng hơn. Thông thường, để làm đẹp da, bạn nên thực hiện vào buổi tối. Đây là thời điểm làn da không phải chịu tác động của các tác nhân bên ngoài, nhất là ánh nắng mặt trời, sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Hiện tại, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da xuất hiện trên thị trường. Mỗi sản phẩm sẽ có những tác dụng riêng trong việc chăm sóc da. Để đảm bảo an toàn cho da, bạn cần lựa chọn các loại kem dưỡng hoặc sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, được chiết xuất từ thiên nhiên. Đặc biệt, các sản phẩm ấy không có chứa chất kích ứng da như corticoid.
Ngoài việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da bên ngoài, bạn nên áp dụng thêm các phương pháp hỗ trợ cải thiện làn da từ sâu bên trong như viên uống trắng da, nước ép sinh tố,… Đặc biệt, bạn cần phải uống đủ nước để cân bằng độ ẩm cho da.
3. Bảo vệ da mọi lúc mọi nơi
Thực tế, bất cứ lúc nào, làn da của bạn cũng sẽ bị một số tác nhân bên ngoài tấn công. Chính vì thế, bạn cần phải bảo vệ làn da của mình mọi lúc mọi nơi. Khi ăn, bạn không nên ăn thực phẩm cay, nóng, chứa chất kích thích,… khiến làn da càng xấu xí và nổi nhiều mụn hơn. Nếu đi ra ngoài, bạn nên trang bị các vật dụng bảo vệ da. Đặc biệt, bạn phải vệ sinh gối mền sạch sẽ, ngủ đủ 8 tiếng/ngày để có làn da đẹp.
Cách chăm sóc da mặt bị nám
Khác với da mặt bị mụn, khi da bị nám, bạn cần một chế độ chăm sóc riêng. Tình trạng nám da xuất hiện báo hiệu da bạn đang bước vào giai đoạn lão hóa. Lúc này, việc chăm sóc da phải mang tính chuyên sâu, điều trị bên ngoài và loại bỏ tận gốc nám bên trong.
→ Xem: mặt nạ cà chua trị nám
1. Điều trị nám da bên ngoài
Thực tế, việc điều trị nám da từ bên ngoài sẽ có rất nhiều cách khác nhau. Nhiều chị em sử dụng mỹ phẩm, bắn tia laze hoặc đắp mặt nạ từ các loại thảo dược tự nhiên. Tuy nhiên, để an toàn, phụ nữ nên sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để loại bỏ nám da. Đây là phương pháp có thể áp dụng lâu dài mà không lo kích ứng.
Các loại mặt nạ từ nha đam, sữa chua, mật ong, tinh bột nghệ, nước vo gạo,… sẽ hỗ trợ tốt giúp loại bỏ vết nám cho da. Mặc dù những loại mặt nạ này không thể điều trị nám dứt điểm ngay tức khắc nhưng về lâu dài, chúng sẽ hỗ trợ tốt để làm mờ vết thâm nám.
2. Loại bỏ gốc nám sâu bên trong
Song song với việc điều trị nám da từ bên ngoài, các chị em có thể sử dụng viên uống trị nám để loại bỏ tận gốc nám từ sâu bên trong. Hiện tại, một số viên uống trị nám có chứa các thành phần như L – Glutathione, Evening Primrose Oil, Alpha Lipoic Acid (ALA), Elavida 15%, Soya Extract,… giúp làm trắng da, cải thiện vết nám, hỗ trợ giúp làn da đều màu hơn. Để điều trị nám hiệu quả, phụ nữ cần phải có quá trình điều trị lâu dài và kiên trì. Sử dụng viên uống trị nám là giải pháp hoàn hảo cho bạn.
3. Không được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Nếu làn da của bạn đã bị nám, bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể khiến cho làn da của bạn bị thâm nám nhiều hơn và gây khó khăn hơn trong việc điều trị. Chính vì vậy, tốt nhất khi đi ra ngoài, bạn nên sử dụng các vật dụng bảo vệ da như găng tay, khẩu trang, nón,…
Trên đây là những cách chăm sóc da mặt được nhiều người áp dụng thực hiện. Tùy thuộc vào tình trạng làn da của mình, chị em sẽ có những cách chăm sóc da khác nhau. Song song với việc điều trị da, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, giảm căng thẳng để da nhanh chóng hết nám, mụn và trắng hồng, rạng rỡ hơn.
