Sớm nhận biết 8 dấu hiệu đầu tiên của nám da mặt dưới đây, phụ nữ sẽ dễ dàng cải thiện được làn da thâm nám, sạm màu của mình ngay tức khắc.
8 dấu hiệu da bị nám dễ phát hiện nhất
Nám da là kẻ thù số 1 của phụ nữ, không chỉ làm cho làn da các chị em xấu xí, sần sùi mà còn khiến gương mặt phụ nữ kém sắc, già nua trước tuổi. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, có đến 90% phụ nữ xuất hiện dấu hiệu bị nám da, đặc biệt là những người gốc châu Á. Trong khi đó, những người gốc Tây Ban Nha, Châu Âu và Trung Đông lại có tỷ lệ nám da còn cao hơn.
Điều này có thể khẳng định, bất cứ lứa tuổi hay đối tượng nào cũng đứng trước nguy cơ bị nám da mặt. Và chỉ cần bạn chủ quan, nám da sẽ tấn công bất cứ lúc nào. Nếu nhận thấy bản thân có 8 dấu hiệu dưới đây, chắc chắn bạn đang bị nám da mặt “ghé thăm” rồi đấy.
1. Làn da xỉn màu, tối màu
Đây chính là một trong những dấu hiệu đầu tiên của nám da mặt, cảnh báo bạn đang đứng trước nguy cơ bị nám da rất cao. Khi vết nám hình thành trên bề mặt da sẽ khiến làn da của bạn bị xỉn màu, tối màu, thậm chí dầu nhờn cũng tiết ra nhiều hơn, khiến làn da trở nên xấu xí.
Dưới tác động của các tác nhân bên ngoài (ánh nắng, khói bụi), lớp biểu bì trên da sẽ nhanh chóng bị oxy hóa, làm cho các sắc tố trên da có màu đậm hơn vùng da xung quanh. Đồng thời, các vết nám cũng tạo nên những mảng tối xuất hiện trên bề mặt da.
Với những bạn gái có làn da trắng thì tình trạng da xỉn màu sẽ rõ nét hơn. Các mảng nám có màu sẫm, lan tỏa ra bề mặt da và ngày càng đậm màu dần. Thời gian đầu, vùng da bị xỉn màu có kích thước nhỏ, ít và mờ nên khó phát hiện. Về sau, da của bạn sẽ có sự phân biệt giữa hai vùng sáng, tối và chị em có thể nhìn thấy dấu hiệu này thông qua mắt thường.
2. Da có đốm nâu hay vàng đậm
Khi bị nám, trên bề mặt da sẽ xuất hiện những đốm tròn màu nâu hay sậm màu tại vùng gò má hay ở mũi. Làn da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại từ bên ngoài sẽ khiến cho các sắc tố melanin dưới da hình thành ở lớp đáy và trung bì của da.
Được sự giúp đỡ của các tế bào melanocyte, sắc tố melanin sẽ nhanh chóng được đẩy lên bề mặt da. Những sắc tố này là phải ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ làn da tránh tia UV xâm nhập. Thời gian dài chúng sẽ nhanh chóng bị sạm màu, tạo thành một mảng nám lớn có màu nâu hoặc vàng đậm và gây mất thẩm mỹ cho da. Từng loại nám sẽ có những đặc điểm màu sắc riêng biệt. Cụ thể:
- Nám chân sâu sẽ ăn sâu dưới da và có màu đậm hơn.
- Nám mảng là những đốm nâu, phẳng ở trên bề mặt da.
- Nám hỗn hợp bao gồm cả nám chân sâu và nám mảng nên màu sắc có thể là vàng đậm hoặc nâu, tùy sắc tố da.
3. Khu vực nám da xuất hiện
Thông thường, vị trí nám dễ hình thành ở những vùng da hở, nơi có cơ hội tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nám da xuất hiện ở các khu vực nhạy cảm như gò má, mặt, trán, cằm, da tay,… Tại những khu vực này, nám đậm màu hơn và rất dễ phát hiện ra.
Bên cạnh đó, nám mảng sẽ xuất hiện nhiều ở hai bên gò má. Nám chân sâu mọc thưa hơn, chỉ là những vết chấm tròn ở mũi hoặc cằm. Còn nám hỗn hợp thì xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên khuôn mặt nếu gặp điều kiện thuận lợi. Đây là một trong những dấu hiệu của nám da bạn cần phải biết rõ để kiểm soát tình trạng nám của mình.
4. Da xuất hiện các vết giống tàn nhang
Một số trường hợp, nám mảng chỉ mới khởi phát, làn da sẽ xuất hiện các chấm nhỏ, tròn giống như tàn nhang và không có ranh giới rõ ràng. Điều này khiến rất nhiều phụ nữ bị nhầm lẫn, dẫn đến việc điều trị sai cách, khiến tình trạng thâm nám càng tồi tệ hơn.
Càng về sau, những đốm nhỏ này sẽ nhanh chóng lớn dần, hình thành các mảng nám rộng. Điều này trái ngược hoàn toàn với tàn nhang (chỉ là đốm nhỏ). Chính vì vậy, phụ nữ nên phân biệt rõ hai hiện tượng này để tìm đúng phương pháp cải thiện.
Ngoài ra, những chị em đã bị tàn nhang cũng nên thận trọng. Tàn nhang là một trong những yếu tố khiến bạn đứng trước nguy cơ bị nám da khá cao. Nếu bạn thấy da xuất hiện các vết màu giống như tàn nhang thì đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị nám da.
5. Sắc tố da thay đổi
Nếu phụ nữ bị nám do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc rối loạn nội tiết tố thì các sắc tố da sẽ nhanh chóng thay đổi. Chính sự rối loạn chuyển hóa trong cơ thể đã gây tổn thương cho tuyến thượng thận. Điều này khiến cho làn da ở vùng nách và bẹn bị nám, sạm, không đều màu.
Một số trường hợp bạn bị mất các sắc tố, khiến làn da bị kích thích, trở nên sạm màu hơn. Làn da không còn trắng sáng, hồng hào như trước mà tạo thành nhiều mảng màu khác nhau trên da.
6. Nổi rõ các đường sẫm màu trên da
Nếu để ý kỹ, bạn sẽ thấy trên bề mặt da xuất hiện các đường sẫm màu chằng chịt. Những đường này có màu nâu hoặc đen tùy thuộc vào mức độ nám của da. Thông thường, các đường sẫm màu sẽ được thấy rõ khi bạn tiến hành soi da tại các bệnh viện da liễu. Tuy nhiên, dưới ánh nắng mặt trời, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy được những đường này.
Các đường sẫm màu trên da được xếp thành các nếp gấp, báo hiệu làn da của bạn đang đứng trước nguy cơ bị lão hóa sớm. Với những trường hợp này, bạn cần phải tiến hành chữa trị và cải thiện kịp thời để ngăn ngừa tình trạng da hư tổn.
7. Hình thành đốm đen khi ra nắng
Với những trường hợp nám nhẹ, làn da của bạn thường rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Chỉ cần bạn ra nắng, các sắc tố melanin trên da sẽ nhanh chóng tích tụ và hoạt động mạnh mẽ hơn, hình thành các mảng nám hiện rõ ở bề mặt da.
Bên cạnh đó, các đốm đen hình thành trên da khi tiếp xúc với ánh nắng cho thấy làn da của bạn đã bị nám ở mức độ nặng. Lúc này, nám ăn sâu dưới da còn gọi là nám chân sâu. Nám có màu sắc đậm và kích thước lớn, khiến làn da bị thâm đen khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV.
8. Kích thước nám rộng hơn tàn nhang
Kích thước nám nhỏ hay lớn còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nám và sự rối loạn các sắc tố dưới bề mặt da. So với tàn nhang, nám hình thành trên da với kích thước rộng hơn. Nếu tàn nhang chỉ là những chấm đen, nâu nhỏ, phẳng thì nám da lại xuất hiện thành những mảng lớn. Thậm chí, có trường hợp, nám da xuất hiện cả một vùng rộng ở bàn tay hoặc ở mặt, khiến chị em mất tự tin.
Đặc biệt, nám mảng phân bố không đều trên da, hình thành từng mảng rộng ở hai bên gò má, có thể lổm chổm nhiều chỗ khác nhau nhưng theo hình đối xứng. Bên cạnh đó, nám chân sâu lại có kích thước như hạt đậu, xuất hiện cố định theo vòng tròn khoanh nhỏ trên da. Chúng phân bố không đều và không theo bất cứ quy luật nào.
Cách điều trị nám da mặt hiệu quả
Trong quá trình điều trị nám da mặt, điều quan trọng nhất là bạn cần xác định được những dấu hiệu nám da, nguyên nhân hình thành nám da. Khi đã xác định đúng tình trạng da hiện tại thì quá trình điều trị nám sẽ trở lên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hiện nay, có 3 phương pháp điều trị nám da rất phổ biến là: loại bỏ vùng da bị tối màu – điều chỉnh sắc tố từ bên ngoài – loại bỏ sắc tố tối màu từ bên trong.
1. Phương pháp loại bỏ
Các phương pháp loại bỏ phổ biến hiện nay như: Liệu pháp laser, ánh sáng cường độ lớn hay phương pháp tẩy lột hóa học (sử dụng giải pháp axit Glycolic acid (AHA), Peel,… Giúp loại bỏ các vết nám nhanh nhất. Các phương pháp này chính xác hơn là sử dụng ánh sáng cường độ cao đốt vùng da bị ảnh hưởng hay loại bỏ đi các tế bào da bị tăng sắc tố ở lớp da bề mặt (biểu bì) – xâm nhập sâu và các lớp da sâu hơn (trung bì), phụ thuộc vào bệnh nghiêm trọng như thế nào. Tuy nhiên, việc hiệu quả nhanh cũng mang lại các tác dụng phụ như viêm da, đau rát hay thậm chí là bỏng giộp.
2. Phương pháp điều chỉnh từ bên ngoài
Sử dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da là phương pháp được rất nhiều chị em quan tâm, đặc biệt đối với các chị em bị nám da. Tuy nhiên, giữa bạt ngàn các sản phẩm trôi nổi trên thị trường thì bạn nên trang bị cho mình những hiểu biết nhất định, để chọn được các sản phẩm chăm sóc da uy tín trên thị trường. Điển hình các sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng trắng da hiệu quả như: Arbutin, Vitamin C, Retinol, Kojic axit, Phe-resorcinol, B-Resorcinol… Chúng đươc các bác sĩ da liễu khuyên dùng, có tác dụng điều trị nám da và dưỡng trắng da. Tuy nhiên, các kem dưỡng da không thể điều trị được tận gốc các vết sạm da, nám tàn nhang mà chỉ giúp giảm bớt các vết sạm da ở bên ngoài lớp biểu bì nên nguy cơ tái phát lại rất cao.
3. Phương pháp loại bỏ từ bên trong
Các chuyên gia khoa học cũng cho rằng, việc bổ sung các hoạt chất trực tiếp qua đường ăn uống là phương pháp điều trị nám da mặt hiệu quả nhất. Trong đó điển hình các hoạt chất dưỡng trắng da an toàn như: Glutathione, Alpha Lipoic Acide, Tinh dầu hoa anh thảo, Tinh chất mầm đậu nành,… giúp điều trị sạm da, nám tàn nhang từ sâu bên trong, chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da săn chắc, giảm nguy cơ tạo hắc tố da làm sạm, thâm nám,… mà không gây các tác dụng phụ cho cơ thể người sử dụng.
Các hoạt chất trong viên uống làm đẹp da còn giúp cho làn da có thể chống chọi được với ánh nắng mặt trời, giúp cân bằng hormon trong cơ thể nhờ đó mà hạn chế những thay đổi nội tiết khiến cho da nổi mụn, tiết quá nhiều chất nhờn hay ửng đỏ… Đây là “bí quyết” làm đẹp hot nhất hiện nay và được nhiều bạn trẻ “bỏ túi” như một “bí mật” để có được làn da trắng mịn không tỳ vết.
Viên uống sáng da Ladorax – là sản phẩm độc quyền của Công ty TNHH United Spot Medical được sản xuất dưới dạng viên nang mềm bằng công nghệ hiện đại nhất hiện nay. Với sự kết hợp của 5 thành phần:
- L-Glutathione
- Alpha Lipoic Acide (ALA)
- Evening primrose (Tinh dầu hoa anh thảo muộn)
- Pycnogenol (Chiết xuất vỏ cây thông)
- Soya extract (Tinh chất mầm đậu nành)
Giúp chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa, tăng tính đàn hồi của da. Giúp giảm nhăn da, giúp da săn chắc, mịn màng. Giúp giảm thâm, nám da, làm sáng da.
Ladorax đã được Cục Vệ sinh An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế Việt Nam cấp giấy phép lưu hành sản phẩm tại Việt Nam.
Hy vọng với 8 dấu hiệu da bị nám ở trên sẽ giúp bạn đọc nhận diện được tình trạng nám da mặt. Nếu nhận thấy trên da xuất hiện các đốm vàng hoặc nâu, bạn nên đến bệnh viện da liễu kiểm tra da sớm để phát hiện và điều trị kịp thời. Song song với đó, phụ nữ cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, lo lắng quá mức để nhanh chóng cải thiện làn da thâm nám, sạm màu của mình.
Tin liên quan
- Cách trị nám hiệu quả thời kì tiền mãn kinh
- Bí quyết trị nám sau sinh hiệu quả
- Cách làm mờ vết nám nhanh nhất
- Top 4 cách trị nám da bằng nghệ – SẠCH NÁM VĨNH VIỄN
