Mụn trứng cá là bệnh da thông thường gây nên do tăng tiết bã và viêm hệ thống nang lông tuyến bã. Bệnh biểu hiện bằng nhiều loại tổn thương khác nhau như: Mụn cám, sẩn, sẩn viêm, mụn mủ, mụn bọc, nang… Xuất hiện ở những vị trí tiết nhiều chất bã như mặt, lưng, ngực. (Theo tài liệu của Bộ Y tế).
Nói đến mụn trứng cá chúng ta cứ nghĩ mụn chỉ có ở giai đoạn dậy thì nhưng cũng có nhiều trường hợp. Nó còn làm phiền bạn khi đã bước sang tuổi gần tứ tuần. Việc bị mụn ở giai đoạn này không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên do tồn tại dai dẳng ở vùng mặt làm giảm tính thẩm mỹ khiến nhiều chị em lúng túng, mất tự tin trong cuộc sống.
Theo tài liệu nghiên cứu của Bộ Y tế, mụn xuất hiện là do hai nguyên nhân chính: Yếu tố bên trong cơ thể và tác động của môi trường hay cách chăm sóc da không đúng cách từ bên ngoài. Việc bị mụn trứng cá ở tuổi trung niên không phải là lạ. Bởi theo các chuyên gia da liễu, mụn do nội tiết tố có thể xảy ra từ dậy thì đến tiền mãn kinh.
Tin liên quan
- 5 cách làm mờ sẹo mụn trứng cá nhanh chóng & hiệu quả tại nhà
- Phương pháp trị mụn hiệu quả do rối loạn nội tiết tố
- Trị mụn lưng với nguyên liệu tại nhà
- 6 cách chăm sóc da mụn bạn không nên bỏ qua
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở tuổi trung niên
Nội tiết tố nam androgen chính là “thủ phạm” phổ biến gây ra mụn ở phụ nữ. Sự nữ tính, gợi cảm của phái đẹp được tạo nên và duy trì một phần bởi các nội tiết tố như estrogen hay androgen do cơ thể tự sản sinh. Nếu estrogen giúp bảo tồn các đặc tính sinh dục nữ, đem lại làn da mỏng, mịn màng, giúp phụ nữ thêm gợi cảm. Thì androgen tác động đến tuyến bã nhờn để sản sinh bã nhờn, duy trì độ trơn láng, bóng mượt cho da và tạo thành lớp màng bảo vệ da.
Mụn trứng cá xảy ra khi androgen tăng sinh quá mức gây ra tình trạng cường androgen. Khi đó, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh làm thừa bã nhờn, gia tăng tốc độ sừng hóa tế bào và làm bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn. Phái đẹp có thể dễ dàng nhận biết hiện tượng này đặc biệt vào những kỳ “đèn đỏ” do cơ thể thay đổi hàm lượng nội tiết tố. Mụn trứng cá do androgen thường kèm theo các triệu chứng khác như: kinh nguyệt thưa, không đều, rậm lông vùng trán…
Cách nào để điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố
Theo các chuyên gia da liễu, hiểu rõ nguyên nhân, kiên trì chữa trị là chìa khoá then chốt để “thổi bay” mụn trứng cá ở tuổi trung niên. Với mụn do nội tiết tố, thì các phương pháp điều trị thông thường thường kéo dài và đáp ứng kém với điều trị. Vấn đề cốt lõi là phải điều trị từ bên trong nguyên nhân chính gây mụn trứng cá, cụ thể là phải ngăn chặn được tác động của androgen lên tế bào tuyến bã.
Việc rửa mặt thường xuyên cũng là một cách phòng ngừa mụn vì nó giúp cho da luôn sạch sẽ và tránh bị viêm nhiễm do tác động của môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, đó không phải là giải pháp có thể giải quyết một cách triệt để nguyên nhân gây ra mụn. Một số sản phẩm trị mụn có thể làm mụn giảm đi trong một thời gian ngắn nhưng sau đó mụn sẽ tái phát và tiếp tục phát triển. Một phương pháp đã được nhiều chuyên gia da liễu nghiên cứu và kiểm nghiệm là phương pháp nội tiết tố, tức là đưa vào cơ thể các tác nhân làm ức chế tác dụng của androgen, giúp ngăn chặn tác động của androgen lên tuyến nhờn một cách hiệu quả, ngăn tuyến bã không sản xuất thừa chất bã.. Việc sử dụng viên uống cân bằng nội tiết để điều trị mụn trứng cá do androgen là giải pháp mang lại hiệu quả cao và đang tạo thành xu hướng hiện nay.
Bí quyết loại bỏ mụn đầu đen bằng nước ấm
Mụn đầu đen là sự trộn lẫn của các yếu tố không sạch như tế bào da chết và bã nhờn tích tụ, đông cứng bên trong lỗ chân lông. Nếu không được loại bỏ, mụn đầu đen có thể phát triển thành mụn bọc, mụn mủ.
Cách tốt nhất và an toàn nhất để loại bỏ mụn đầu đen đó chính là nới lỏng lỗ chân lông đang sít chặt xung quanh mụn đầu đen, và nước ấm là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Cách làm:
– Rất đơn giản, bạn chỉ cần 1 tô nước lớn để xông hơi. Cho đầy nước ấm vào tô.
– Trùm một cái khăn tắm lớn lên đầu, giữ khoảng cách với tô nước, giữ mặt cố định phía trên cách miệng tô khoảng 35 – 40 cm, dùng khăn tắm tạo thành một cái lều che xung quanh đầu và tô nước để hơi nước không lọt ra ngoài. Xông hơi như vậy khoảng 5 phút. Nước phải đủ nóng để bốc hơi.
– Lau khô mặt rồi tiến hành lấy mụn ngay sau khi xông hơi.
Lưu ý:
– Phải luôn chắc chắn là nước đủ nóng để xông hơi nhưng không quá nóng để tránh làm bỏng da.
– Khi trị sạch mụn đầu đen bằng nước ấm, thì phải tiến hành nặn lấy mụn ra ngay sau khi xông hơi.
– Việc nặn mụn nếu không cẩn thận có thể làm tổn thương da nên phải hết sức nhẹ nhàng.
