Có lẽ chỉ những phụ nữ ngoài 30 mới thấu hiểu được “nỗi khổ” mang tên nám da. Các vết nám hình thành chi chít, khiến cho làn da ngày càng xấu xí hơn. Nhằm giúp chị em “xóa tan” mọi dấu vết của nám, lấy lại vẻ đẹp vốn có, Ladorax xin chia sẻ 7 cách trị nám da mặt lâu năm, các bạn có thể tham khảo.
7 cách trị nám da mặt lâu năm tại nhà
Bước qua độ tuổi 30, bất cứ người phụ nữ nào cũng phải đối diện với tình trạng sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi hình thành trên khuôn mặt. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời và hàng loạt nguyên nhân khác, làn da của chị em sẽ nhanh chóng bị lão hóa, kém săn chắc, tạo điều kiện thuận lợi để các sắc tố melanin hình thành trên bề mặt da.
Điều khiến phụ nữ mất tự tin nhất là sự già nua trước tuổi do chính làn da kém sắc, sần sùi gây ra. Để kiểm soát tình trạng nám da lâu năm, phụ nữ có thể áp dụng những phương pháp dưới đây để sớm sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng.
Xem
1. Mướp đắng
Sử dụng mướp đắng là gợi ý hoàn hảo cho bạn để níu giữ tuổi thanh xuân. Đây là nguyên liệu khá quen thuộc với rất nhiều chị em phụ nữ. Mướp đắng là loại thực phẩm có vị đắng, tính hàn, giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể. Đặc biệt, trong mướp đắng còn chứa một lượng dồi dào các loại vitamin, protein giúp cân bằng độ ẩm cần thiết cho da.
Mặt nạ mướp đắng là giải pháp giúp phụ nữ bảo vệ da, làm dịu và giảm sưng tấy da hiệu quả. Ngoài ra, chất chống oxy hóa cao trong mướp đắng sẽ loại bỏ các tế bào da chết, giúp da trắng sáng, đều màu hơn.
Cách thực hiện như sau
- Đầu tiên, bạn đem mướp đắng gọt bỏ hạt và rửa thật sạch.
- Tiếp đến, bạn cho mướp đắng vào máy xay sinh tố ép nhuyễn lấy nước.
- Sử dụng nước ép mướp đắng thoa lên da trong khoảng 20 phút.
- Trong khoảng thời gian này, bạn nằm thư giãn và massage nhẹ nhàng da mặt.
- Thực hiện đều đặn cách làm này khoảng 3 – 4 lần/tuần, các vết nám lâu năm sẽ nhanh chóng bị mờ đi.
2. Dầu gấc
Được mệnh danh là “thần dược” làm đẹp da, dầu gấc có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nám da lâu năm, giúp phục hồi làn da hư tổn nhanh chóng. Các nghiên cứu cho thấy, trong dầu gấc có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa (β-Caroten) cao. Thành phần này giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, làm cho làn da trắng mịn, hồng hào tự nhiên.
Bên cạnh đó, lượng vitamin E dồi dào trong dầu gấc còn giúp tái tạo tế bào da mới, loại bỏ các vết thâm nám xuất hiện trên bề mặt da. Điều đáng ngạc nhiên là lượng lycopen trong dầu gấc cao gấp 10 lần so với các loại thực phẩm khác. Do đó, nếu phụ nữ sử dụng dầu gấc thường xuyên sẽ nhanh chóng cải thiện được làn da bị nám lâu năm của mình.
Cách thực hiện như sau
– Chuẩn bị: Quả gấc, dầu vừng
– Thực hiện:
+ Làm dầu gấc:
- Bạn bổ quả gấc chín lấy hạt và đem phơi khô.
- Sau đó, tách lớp màng ngoài của quả gấc và cho vào chảo đun sôi cùng với dầu vừng trong khoảng thời gian 7 phút.
- Khi nhận thấy dầu gấc đã sánh lại, đóng thành một lớp màng, bạn chắt ra chén và để nguội.
+ Thoa dầu gấc:
- Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn sử dụng dầu gấc thoa lên da.
- Với những vùng da bị nám, bạn cần phải massage nhẹ nhàng để tế bào chết được loại bỏ.
- Thực hiện cách làm này khoảng 15 phút và rửa sạch mặt với nước ấm.
- Bạn có thể áp dụng cách làm này 4 lần/tuần, vào ban ngày hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
3. Lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng lớn protein, chất béo và các vitamin B có lợi cho làn da. Những thành phần này sẽ giúp tái tạo làn da mới, loại bỏ các tế bào chết xuất hiện trên bề mặt da.
Bên cạnh đó, nicotinamide trong trứng gà còn được ứng dụng vào các sản phẩm trị nám, sạm, tàn nhang. Chính vì thế, sử dụng lòng trắng trứng gà về lâu dài sẽ cải thiện được các sắc tố da, giúp làn da đều màu. Đồng thời, chất này còn có khả năng kiểm soát lượng dầu nhờn, cân bằng độ ẩm cần thiết cho da, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn.
Cách thực hiện như sau
- Bạn đập trứng gà ra bát và vớt lấy lòng đỏ chỉ để lại lòng trắng trứng.
- Đánh đều lòng trắng trứng gà và sử dụng chúng thoa lên mặt với một lượng vừa phải khoảng 20 phút.
- Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lâu khô bằng khăn mềm.
- Với cách làm này, bạn nên áp dụng 3 lần/tuần để đạt hiệu quả điều trị cao nhất.
4. Quả bơ
Không chỉ tốt cho sức khỏe của con người, bơ còn là nguyên liệu làm đẹp da, trị nám hiệu quả. Trong quả bơ có chứa một hàm lượng vitamin cao, giúp tái tạo tế bào da mới, cân bằng độ ẩm cho da.
Điều quan trọng là những dưỡng chất có trong quả bơ còn ngăn ngừa được tình trạng nám da lan trên diện rộng. Nếu áp dụng đúng phương pháp thì mặt nạ bơ sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp bạn “đánh bay” các vết nám lâu năm xuất hiện trên da.
Cách thực hiện như sau
- Bạn chọn một quả bơ sáp, bỏ hạt bên trong và chỉ lấy phần cơm.
- Đem bơ cho vào máy xay sinh tố ép thật nhuyễn.
- Trước khi đi ngủ, bạn đắp một lớp mỏng bơ lên mặt.
- Khoảng 15 phút sau, bạn rửa sạch mặt với nước.
- Khi áp dụng phương pháp này, bạn hãy kết hợp ăn bơ hoặc uống nước sinh tố bơ để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
5. Củ hành tây
Củ hành tây là nguyên liệu khá quen thuộc với nhiều người. Trong hành tây có chứa thành phần vitamin B, A, C, canxi, photpho, kali, kẽm… giúp tẩy nhanh các vết nám trên da. Đặc biệt, hành tây còn có khả năng kháng viêm, giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch mụn.
Tinh dầu hành tây có tác dụng rất tốt trong việc cân bằng collagen và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng áp dụng được phương pháp này. Một số phụ nữ có làn da nhạy cảm không nên sử dụng vì củ hành tây rất dễ gây kích ứng da, khiến làn da bị nóng đỏ.
Cách thực hiện như sau
- Bạn bóc lớp vỏ bên ngoài của hành tây và rửa thật sạch.
- Cắt từng lát hành tây cho vào máy ép sinh tố xay nhuyễn.
- Sử dụng nước ép hành tây thoa trực tiếp lên bề mặt da trước khi đi ngủ trong khoảng 10 – 15 phút.
- Áp dụng 3 – 4 lần/tuần để nhanh chóng loại bỏ các vết nám trên da.
- Chị em cũng có thể sử dụng củ hành tây chế biến một số món ăn để tăng hiệu quả điều trị nám tốt nhất.
6. Mật ong
Sử dụng mật ong cũng là cách điều trị nám da mặt lâu năm được rất nhiều phụ nữ áp dụng. Mật ong có chứa các chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường khả năng đàn hồi cho da, phục hồi làn da bị sạm, nám, không đều màu.
Đặc biệt, thành phần vitamin A, C, E có trong mật ong giúp làn da mềm mịn, trắng hồng rạng rỡ hơn. Đây là dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm cho da, thúc đẩy sự hình thành các collagen và làm mờ các vết nhăn da, đẩy lùi các sắc tố melanin ẩn sâu dưới da.
Cách thực hiện như sau
- Bạn sử dụng mật ong nguyên chất thoa lên da mặt một lớp thật mỏng.
- Sau đó, bạn nằm thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.
- Tiếp đến, bạn rửa sạch mặt với nước ấm để giúp máu lưu thông tốt hơn.
- Tích cực áp dụng phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ để nhanh chóng thoát khỏi nám da lâu năm.
7. Lá trầu không
Từ xa xưa, phụ nữ Việt đã biết sử dụng lá trầu không để làm đẹp cho làn da của mình. Lá trầu không có chứa các dưỡng chất như vitamin C, caroten, carbohydrate, riboflavin,… Những thành phần này có tác dụng làm sạch da, dưỡng ẩm và làm mờ các vết thâm nám lâu năm hiệu quả.
Ngoài ra, trong lá trầu không còn có chứa phenol – một trong những chất có khả năng dưỡng trắng da, giúp làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt, thành phần này còn hỗ trợ ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin xuất hiện trên bề mặt da, gây ra hiện tượng nám.
Mặc dù lá trầu không có thể cải thiện được tình trạng nám da lâu năm nhưng bạn không nên lạm dụng. Thực tế, một số thành phần trong lá trầu không có thể gây bào mòn da, khiến cho da bị lão hóa nhanh nếu bạn sử dụng quá nhiều.
Cách thực hiện như sau
- Đem lá trầu không đi rửa sạch và để ráo nước.
- Tiếp đến, bạn cho lá trầu không vào giã nhuyễn lấy nước.
- Bôi trực tiếp nước lá trầu không lên vùng da bị sạm, nám.
- Khoảng 20 phút sau, bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
- Sử dụng thêm nước hoa hồng thoa lên mặt để cân bằng độ ẩm cho da.
- Mỗi tuần, bạn chỉ nên thực hiện 2 lần để cải thiện làn da bị nám.
Với 7 cách trị nám da mặt lâu năm được Ladorax hướng dẫn trên đây, hy vọng sẽ giúp ích cho chị em phụ nữ trên hành trình tìm lại vẻ đẹp của chính mình. Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trên, bạn nên chú ý đến việc chăm sóc da từ bên trong bằng cách sử dụng các loại viên uống làm đẹp da và cung cấp đủ nước cho cơ thể để nhanh chóng phục hồi lại làn da như lúc ban đầu.
